현장토크쇼 택시 - 혜민스님과 금나나편 ( 혜민스님의 번뇌털기 비법 )

어제 현장토크쇼 택시에 혜민스님과 금나나씨가 출연했네요.

고민거리에 대해 얘기하다가 현대인들의 가장 많은 고민에 대해 mc 오만석씨가 혜민스님께 질문했습니다. 

혜민스님은 불안이라고 얘기 하셨어요.

이런저런 불안들로 사람들이 힘들어 하죠.

저도 쓸데없는 고민들로 시간을 보내기도 합니다. 

쓸데없는 고민이란것을 알지만 이 불안은 꼬리에 꼬리를 물고 이어지죠.

계속 고민한다고해서 바뀌는것은 없죠.

하지만 이 불안이란것이 떨쳐 버리기 참 쉽지 않습니다. 

혜민스님의 불안을 떨치는 방법

같이 따라해보세요.

"마음아. 그일이 실제로 일어나면 

그때가서 걱정하자."

스스로도 알고 있는 답이지만 혜민스님이 위로처럼 해주는 저 한마디에 

마음이 사르르 녹네요.

"맞아, 왜 쓸데없는 걱정에 시간을 보내고 있니~~

그때가서 걱정해!!!"

스스로를 다독여 봅니다.

저도 정말 쓸데없는 걱정과 불안을 한가득 안고 살아가는 사람인데 혜민스님의 말씀에 정신을 가다듬고 제가 해나가야 할 일들에 매진하는 하루가 되어야 할 것 같습니다.

요 몇일 날이 좋지 않지만 청명한 가을이 어서 다가와 하늘한번 올려다 보는것만으로 고난과 번뇌가 싹 씻겨 나가길 바랍니다.